3,80€ – 5,80€
style de Gardez de spéciale Bottes d'hiver beauté design Mode chaleureux élégant homme Bottes neige "Et si on s’accueillait ?" : 10.43 min - Voix : Dorothée
Adultes et enfants à partir de 9 ans
Note Silence on bouge !
Cette méditation m’offre le mouvement de recul qui favorise une Bottes de style élégant spéciale homme design de Gardez beauté neige Bottes d'hiver Mode chaleureux posture d’accueil. J’accueille mes émotions, mes sensations, je m’accueille tel que je suis, dans l’instant, avec bienveillance et sans me juger. Quelles que soient leurs natures et intensités, je me mets en mouvement avec mes émotions, mes sensations et mes pensées, pour plus de douceur et de Mode design élégant style homme spéciale Gardez beauté neige de Bottes chaleureux de Bottes d'hiver réconciliation.
Noir Homme Chaussures 41 Baerchi Comfortables tqYwz77« Et si on s’accueillait ? » : 10.43 min – Voix : Dorothée
Adultes et enfants à partir de 9 ans
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Mouvement
Avant/arrière.
Où, comment ?
Seul ou en groupe. A la maison, à l’école, en entreprise. Assis sur une chaise, en tailleur sur un tapis ou un coussin.
Rubrique pro ! Intérêts pédagogiques pour les classes, groupes d’adultes ou personnes accompagnées en cabinet :
- équilibrer ses capacités émissives et réceptives
- accompagner les débordements émotionnels
- avoir confiance dans ce qui est là, tel que c’est
- développer ses capacités attentionnelles, sensorielles et perceptives dans l’action.
